拉萨集合西藏7日落地自驾游:山南-巴松措-布达拉宫-羊卓雍措春节汉藏一家亲
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[全国]拉萨集合西藏7日落地自驾游:山南-巴松措-布达拉宫-羊卓雍措春节汉藏一家亲

成人:
包团议价元/人
小孩:
0元/人
儿童:
0元/人
单房差:
0元/人
拼车费:
0元/位
报名数:
0人
截止报名:
1970-01-01
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雪狼
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雪狼国际成立于2008年,是国内领先的自驾游专业公司。致力于在成都重庆组织川西、西藏、阿里等自驾游活动。
目的地 拉萨林芝山南浪卡子工布江达
路线特色

1、环线自驾、安排合理、行程轻松,全程仅1260公里

2、入住两晚米林希尔顿庄园酒店

3、献哈达,龙达祈福

4、前往小众但神秘的景点-南伊沟

5、享受到冬游西藏政策,免门票,出行费用降低

行程概况
天数
行程安排
当日车程
包含用餐
住宿
D1
拉萨集合
0公里
拉萨
D2
拉萨-巴松措-米林
365公里
早/
米林
D3
米林-南伊沟-米林
35公里
早/
米林
D4
米林-雍布拉康-山南
345公里
早/
山南
D5
山南-羊湖-拉萨
147公里
早/
拉萨
D6
拉萨1日游
0公里
早/
拉萨
D7
拉萨-各地(散团)
0公里
早/
自行安排
行程安排

第1天:拉萨集合

集合:拉萨
用餐:晚餐(包含)
住宿:拉萨
车程:0公里
今天大家自行前往日光城-拉萨酒店集合。领队通知开行前说明会,并组织大家办理租车手续,之后大家一起吃年夜饭。

第2天:拉萨-巴松措-米林

用餐:早餐(包含)
住宿:米林
车程:365公里
早餐后沿林拉高等级公路,翻越米拉山后前往巴松措游玩。巴松措又名措高湖,藏语中是“绿色的水”的意思,是红教的一处著名神湖和圣地。2017年8月,成为西藏首个也是目前唯一的自然风景类国家5A级旅游风景区。游玩结束后前往米林入住酒店。
巴松措(景点评级:AAAA)
巴松措又名措高湖,藏语中是“绿色的水”的意思,位于距林芝地区工布江达县50多千米的巴河上游的高峡深谷里,是红教的一处著名神湖和圣地。巴松措景区集雪山、湖泊、森林、瀑布牧场、文物古迹、名胜古刹为一体,景色殊异,四时不同,名类野生珍稀植物汇集,实为人间天堂,有“小瑞士”美誉。2000年被评为国家AAAA级景区,2001年被国家林业部授予国家森林公园称号。

第3天:米林-南伊沟-米林

用餐:早餐(包含)
住宿:米林
车程:35公里
今天不用退房,早餐后前往南伊沟游玩,去过南伊沟,才算真正到过西藏!如果说西藏是世外桃源,那么南伊沟就是世外桃源中的宝地。只需惊鸿一瞥,就能让人如喝陈酿般陶醉。
南伊沟位于西藏米林县南部的南伊乡境内,是喜玛拉雅山脉无数个美丽沟谷之一,距县城5公里。有“藏地药王谷”之称,又有小江南之称,传说藏药始祖宇妥·云丹贡布曾在此地炼丹并行医授徒,是神秘藏医药文化的重要发源地。南伊沟沟内生态保护完好,气候湿润,动植物资源十分丰富,平均海拔2500米,被誉为“中国绿色峰级的森林浴场”,“地球上最高的绿色秘境”该景区既是民俗旅游点,又是生态旅游区。诗人王心鉴《游南伊沟》一诗中有:“清流扰幽谧,古村在山间。白云连雪岭,彩虹戍花田。蹊径多鸟迹,深林少人言。净土息尘事,此间是桃源。”的诗

第4天:米林-雍布拉康-山南

用餐:早餐(包含)
住宿:山南
车程:345公里
今日将前往瞻仰西藏历史上第一座宫殿-雍布拉康,雍布拉康位于山顶,徒步上去需要爬很多的台阶,这对于游客来说可能会是一个不小的挑战。爬梯的时候注意控制节奏。
雍布拉康位于西藏山南市泽当镇11公里的扎西次日山上。“雍布”意为“母鹿”,因扎西次山形似母鹿而得名, “拉康”意为“神殿”。雍布拉康是西藏历史上第一座宫殿。据史书记载始建于公元前二世纪。松赞干布时期由宫殿改作寺庙。文成公主初来西藏时每到夏季都会和松赞干布来这里居住。至五世达赖时又在原碉楼式建筑基础上修了四角攒尖式金顶,并将其改为黄教寺院。

第5天:山南-羊湖-拉萨

用餐:早餐(包含)
住宿:拉萨
车程:147公里
羊卓雍湖其位于西藏山南市浪卡子县,拉萨西南约70公里处,与纳木错、玛旁雍错并称西藏三大圣湖,是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊,湖光山色之美,冠绝藏南。其湖面平静,一片翠蓝,仿佛如山南高原上的蓝宝石,今日我们将前往此地一睹圣湖风采。
羊卓雍措,通常简称为“羊湖”,与玛旁雍措、纳木措并称西藏三大神湖。羊湖位于拉萨以南约100km处,湖面海拔4441m。羊卓雍措是寻找转世灵童的圣湖,大活佛可以从湖中看出显影,指示灵童所在的大方位。不同时刻阳光的照射,羊湖会显现出不同层次、极其丰富的蓝色,如梦似幻。

第6天:拉萨1日游

用餐:早餐(包含)
住宿:拉萨
车程:0公里
根据预约时间游览【布达拉宫】以及大昭寺,这里是历世达赖喇嘛驻地和西藏政教权力的中心;珍藏有存放历代达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、佛像,是藏民族文化的集中体现。之后自由活动。
布达拉宫,世界上海拔最高、最雄伟的宫殿是拉萨乃至西藏最重要的象征。最初是赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而建,而后经1300余年的不断修建,才得以有今日这般雄伟面貌。布宫主要由红宫和白宫组成,中间最高的红宫是举行宗教仪式的重要场所,周围的白宫主要为达赖喇嘛的生活和政治活动场所。

大昭寺最大的看头是当年文成公主入蕃时带来的释迦摩尼十二岁等身像。大昭寺已有1300多年的历史,在藏传佛教中拥有至高无上的地位。大昭寺是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑,也是西藏最早的土木结构建筑,并且开创了藏式平川式的寺庙市局规式。

第7天:拉萨-各地(散团)

用餐:早餐(包含)
住宿:自行安排
车程:0公里
今日散团,大家根据自己的航班时间自行选择继续游览拉萨市区或是前往机场,车友互道珍重,各自返回家中。
费用说明

费用包含

1、6晚住宿(两晚米林希尔顿庄园酒店,其他为准四标准或当地最好酒店双人标间)

2、早餐(部分酒店用晚含早、由领队提前告知)、一顿特色餐

3、巴松措、布达拉宫门票、手续费及讲解费、雍布拉康、 羊卓雍措门票(门票冬游西藏期间免费,已扣除)

4、特别赠送50万旅游意外险

5、专业领航员、领航车

6、每车配备1台对讲机(如遗失或损坏需赔偿400元)及个性车贴

7、全程随车基本公用药品、抗高反药物、氧气配备及车用应急工具

8、实物大合照纪念以及神秘小礼品

费用不含

1、车辆路油费、停车费、拖车维修费和违章产生的罚金

2、未包含的餐、景区门票、观光车、骑马、索道和游船费及景区内各种娱乐项目

3、拼车费、租车费、单房差

4、酒店自费物品等个人消费

路线须知

 进藏准备

1、身体准备:进藏区前睡眠和休息要充足,可提前适当服用红景天、肌酐等抗高反药品,

凡有高血压、心脏病、脑益血、冠心病以及患有呼吸道疾病尚未痊愈等病情或年龄在60岁以上者,为了您的身体健康均不宜进入高原。

2、心理准备:保持乐观情绪,如有心理负担会加重高原反应,延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应,如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等,一般来说过1-2天后,以上症状都会逐步减轻或消失。

3、携带有效身份证件(身份证、军官证,儿童须带户口本原件,如需游览珠峰、阿里地区等地,请预先在户籍所在地办理边境证。)。

4、景区日照强,紫外线强。长时间在户外活动,请戴上太阳帽,涂抹防晒霜,以保护皮肤。

5、景区昼夜温差大,请带足保暖防寒衣物,并备常用药品。

6、在西藏的拉萨和一些主要的地区首府、青藏线、川藏线、中尼国道沿线城镇基本上都通手机,信号受天气影响较大,有时不是很好;目前,中国移动(全球通、神州行),中国联通(包括CDMA),在主要的城市,都能够正常使用。

7、请注意安全,贵重物品随身携带(如现金、手机、照相机、摄像机、金银饰品等)。

8、西藏中行、农行、建行网点都很多,长城卡、金穗卡、龙卡都能用,中行的长城卡和建行龙卡,比较好用,几个大城市通常直接可以在柜台提现,但农行的金穗卡,不是太方便,建议不要使用。工行的牡丹卡暂时在西藏无法使用。邮政储蓄的绿卡在所有联网的储蓄点都能使用,

9、主要游览点都有较隐蔽的厕所和垃圾桶,请您在游览过程中爱护环境,不抛洒废物,珍惜生灵,不伤害野生动植物,加强自身的环保意识;

10、为确保安全,最好在导游人员的陪同下游览,以免造成意外事故;

11、爱好摄影、登山的朋友,请带好有关器材,注意户外保暖。活动中拍照要尊重当地习惯,对于人物或经堂等要先征询,经过许可方拍摄.

12、沿途很多地段路过藏族村庄,减速行使,路上家畜较多,尽量避让。

13、沿途系民族地区内,请朋友尊重当地宗教信仰、民风民俗,不要以城市人的心态及标准去衡量当地条件,避免与当地居民发生冲突;购物时最好能听从导游人员的建议,以免发生不必要的纠纷。

14、活动中尊重少数民族的风俗习惯、礼仪、禁忌,尊重信教僧俗的宗教感情、不谈论政治、宗教一类的敏感问题。

15、活动中经过玛尼堆时,可添加石头,忌讳取走玛尼石,也不可乱翻乱动,更不能上去踩踏。

16、活动中参观寺庙不能戴着帽子和太阳镜进寺庙殿堂,不得踩踏门槛,不能在寺庙内吸烟,大声喧哗,不能在寺庙里伸出指头四处指点,合乎规矩的手势是五指并拢,掌心向上,以掌代指,不能擅自用手抚摸佛经、佛像、法器。不得跨越法器、火盆,经筒、经轮,不得逆转,忌讳用手触摸别人头顶。未经允许,不得摄影、摄像。

17、骑马需注意安全,必须由马夫牵方能骑,不能独自骑马,更不能骑马奔跑,险路和下坡路必须下马步行。

18、为了防止饮食不习惯或被堵在半路上,可以带上:巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及其他个人爱好的食品和零食,最好是含热量高的食物。还可以带一些口香糖,因为嚼口香糖可以缓解耳鸣头痛,注意不要过密,会引起口干。

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